AS TRÊS PENEIRAS

Um rapaz procurou Sócrates e disse-lhe que precisava contar-lhe algo sobre alguém.

Sócrates ergueu os olhos do livro que estava lendo e perguntou:

- O que você vai me contar já passou pelas três peneiras?

- Três peneiras? - indagou o rapaz.

- Sim! A primeira peneira é a VERDADE. O que você quer me contar dos outros é um fato? Caso tenha ouvido falar, a coisa deve morrer aqui mesmo. Suponhamos que seja verdade. Deve, então, passar pela segunda peneira: a BONDADE. O que você vai contar é uma coisa boa? Ajuda a construir ou destruir o caminho, a fama do próximo? Se o que você quer contar é verdade e é coisa boa, deverá passar ainda pela terceira peneira: a NECESSIDADE. Convém contar? Resolve alguma coisa? Ajuda a comunidade? Pode melhorar o planeta?

Arremata Sócrates:

Se passou pelas três peneiras, conte! Tanto eu, como você e seu irmão iremos nos beneficiar. Caso contrário, esqueça e enterre tudo. Será uma fofoca a menos para envenenar o ambiente e fomentar a discórdia entre irmãos, colegas do planeta.

Sócrates

O QUE É O SUCESSO ?

Rir muito e com frequência; ganhar o respeito de pessoas inteligentes e o afeto das crianças; merecer a consideração de críticos honestos e suportar a traição de falsos amigos; apreciar a beleza, encontrar o melhor nos outros; deixar o mundo um pouco melhor, seja por uma saudável criança, um canteiro de jardim ou uma redimida condição social; saber que ao menos uma vida respirou mais fácil porque você viveu. Isso é ter tido sucesso.

Bessie Stanley

DESCONFIE DO DESTINO

Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.

Sarah Westphal

ACREDITE

Fotos antigas  - Moreno - PE 

Acredite nas pessoas... Naquelas que possuem algo mais... Aquelas que, às vezes, a gente confunde com anjos e outras divindades... Digo daquelas pessoas que existem em nossas vidas e enchem nosso espaço com pequenas alegrias e grandes atitudes... Falo daquelas que te olham nos olhos quando precisam ser verdadeiras, tecendo elogios, que pedem desculpas com a simplicidade de uma criança...
Pessoas firmes... Verdadeiras, transparentes, amigas, ingênuas... Que com um sorriso, um beijo, um abraço, uma palavra de faz feliz... Aquelas que erram... Acertam... Não tem vergonha de dizer não sei... aquelas que sonham... Aquelas amigas... Aquelas que passam pela vida deixando sua marca, saudades, aquelas que fazem à diferença... Aquelas que vivem intensamente um grande amor.

FAÇA SEU PEDIDO E O EMPORIO ENTREGA NA HORA

COLUNA DO POETA

AS  FLÔ  DE  PUXINANÃ

Acariciando os dias que vou trilhando, a procura sempre  do bem maior  que é  a sobrevivência,  mesmo que  cercada de outros  desejos os quais engrandecem a alma  e a sede de viver.

Assim, nesse contexto, caminha a humanidade, sonhando, buscando a coerência do sentido VIVER, onde  paira a dúvida  de ter dúvida das certezas que muitos  acreditam incertas.

ASSIM, traduz  a incerteza da certeza do autor dos versos cantados abaixo, quando se apaixonou em uma de suas caminhadas pelos recantos  do mundo, sempre em busca do amor platônico e voraz.

As flô de Puxinanã  - Zé da Luz, poeta que veio ao mundo como Severino de Andrade Silva e recebeu a alcunha de Zé da Luz, das terras nordestinas, nasceu em 29 de março de 1904 em Itabaiana, região agreste da Paraíba e faleceu no Rio de Janeiro em 12 de fevereiro de 1965.. Nome de guerra e poesia, nome dado pela terra aos que nascem Josés e, também, aos Severinos, que se não for Biu é seu Zé

As flô de Puxinanã  (Paródia de As “Flô de Gerematáia” de Napoleão Menezes)

Três muié ou três irmã,

três cachôrra da mulesta,

eu vi num dia de festa,

no lugar Puxinanã.

A mais véia, a mais ribusta

era mermo uma tentação!

mimosa flô do sertão

que o povo chamava Ogusta.

A segunda, a Guléimina,

tinha uns ói qui ô! mardição!

Matava quarqué critão

os oiá déssa minina.

Os ói dela paricia

duas istrêla tremendo,

se apagando e se acendendo

em noite de ventania.

A tercêra, era Maroca.

Cum um cóipo muito má feito.

Mas porém, tinha nos peito

dois cuscús de mandioca.

Dois cuscús, qui, prú capricho,

quando ela passou pru eu,

minhas venta se acendeu

cum o chêro vindo dos bicho.

Eu inté, me atrapaiava,

sem sabê das três irmã

qui ei vi im Puxinanã,

qual era a qui mi agradava.

Inscuiendo a minha cruz

prá sair desse imbaraço,

desejei, morrê nos braços,

da dona dos dois cuscús!

Risonaldo Costa

A Flor de Jeremataia - Napoleão de Menezes

Três muié, três cão de saia
Três caboca do outro mundo
tem na casa do Raimundo
no lugá Jerimataia!
A mais véia delas três,
a mais alta, a mais franzina
mimosa flor da campina
qui o povo chama de Inez.

A segunda é a Zezeta!
Tem uns ói qui santo Deus!
Un oiá daqueles seus
bota no inferno um poeta!...
uns ói qui parece ser
dois ladrão numa janela
dois garrote na cancela
da cacimba de beber!

A terceira é Mariana,
tem um corpinho mais cheio!
E a móde qui traz no seio
dois mangará de banana!
Dois mangará, chega a gente
sonha ca fruta qui vem...
E o cheiro qui a fruta tem
quando ela fala se sente!...

E a gente até se atrapaia
vendo essas fulô perdida
naquela casa inscundida
no pé de Jerimataia!
Mas se mandasse eu tirá
entre elas três a mais bela
eu queria mesmo aquela
que é a dona dos mangará...

Fonte:
Raimundo Araújo. Cantador, Verso e Viola. Ed. Pongetti. 1974. Rio de Janeiro -RJ. p.113.

Home office: alongamentos e cuidados com a ergonomia devem ser essenciais

Para mitigar a epidemia do coronavírus que assola o mundo, muitas empresas liberaram seus funcionários para trabalhar em casa. Mas, atenção: aqueles que não estão acostumados a trabalhar de forma remota devem ter alguns cuidados para não prejudicar a saúde. Realizar alongamentos simples e aplicar a ergonomia de forma correta podem fazer uma grande diferença no dia a dia, tanto para movimentar o corpo quanto para garantir uma boa circulação sanguínea. 

A fisioterapeuta do SESI Saúde Márcia Heráclio alerta para a importância do trabalhador escolher um local adequado que seja bem arejado, iluminado e sem barulho para executar suas funções com tranquilidade e comodidade. Outro ponto de atenção deve ser a postura. “Assentos ou bancadas inadequadas obrigam o trabalhador a usar posturas impróprias. Se o assento for muito alto pode acarretar em dores nas pernas, nos joelhos e nos pés. Enquanto que se for muito baixo irá prejudicar o dorso e o pescoço. Sentar sem encosto também não é indicado, pois gera dores nos músculos extensores do dorso”, comentou.

Além de escolher uma cadeira confortável que estimula a boa postura, é ideal deixar o monitor na altura dos olhos e manter o teclado, os braços e os cotovelos apoiados, para evitar cãibra nas mãos e nos antebraços. “Se o funcionário for de estatura baixa, deve colocar apoio de pés. A coluna é uma das estruturas mais fracas do organismo, sustentada por diversos músculos que também são responsáveis pelos seus movimentos”, pontuou Márcia. 

Não trabalhar na cama e no sofá para não causar desconforto na musculatura, bem como dar preferência a mobílias onde as pernas caibam tranquilamente também são recomendações da fisioterapeuta do SESI Saúde. “A ergonomia impacta diretamente na produtividade, no bem-estar e na saúde. Portanto, o trabalhador deve levantar a cada duas horas para evitar varizes, trombose e celulites. Se alongar também é essencial”, falou. 

Além da atenção com a ergonomia, quem trabalha em regime de home office também pode adotar uma rotina de alongamentos para minimizar o desconforto e a dor devido às horas de trabalho sentado. “O trabalhador deve separar cerca de 10 a 15 minutos diários, para realizar exercícios de complexidade baixa, priorizando o pescoço, os membros superiores e a coluna a fim de evitar possíveis lesões. Minha sugestão é optar pelos alongamentos dos grandes grupamentos musculares, como peitorais, dorsais, quadríceps (coxa), pois são de fácil execução”, aconselha o professor de Educação Física do SESI-PE Lucas Figueiroa.

De acordo com Figueiroa, especialista em ginástica laboral, deve-se praticar exercícios antes de iniciar as atividades profissionais e, posteriormente, em um intervalo de duas ou três horas após o início da jornada de trabalho. “É possível usar o próprio ambiente home office para realizar os movimentos e materiais disponíveis na residência, como uma cadeira, cabo da vassoura, uma toalha e parede como apoio”, sugeriu. 

De olho na ergonomia e na prática correta dos exercícios físicos, o trabalhador terá diversos benefícios na saúde. “Tudo isso ajudará na prevenção de algumas patologias adquiridas nas atividades laborais, como tendinite, bursite e síndrome do túnel do carpo. A redução das lesões acarreta no aumento da concentração e da produtividade”, destacou Figueiroa.

Lais Maria de Siqueira Maia

EMPÓRIO DOS CRUSTACEOS

O BEM

O bem ou é presente, ou passado, ou futuro: se é presente, causa gosto; se é passado, causa saudade; se é futuro, causa desejo.
Padre Antonio Vieira

EGOISMO

As guerras, a pobreza e as injustiças sociais são o maior atestado do primitivismo, do egoísmo e da incompetência humana.

Augusto Branco

O RATO E O FAZENDEIRO

Lembrei dessa fábula que cabe perfeitamente para esse momento! Vamos refletir????

Um rato, olhando pelo buraco na parede, vê o fazendeiro e sua esposa abrindo um pacote. Pensou logo no tipo de comida que haveria ali. Ao descobrir que era uma ratoeira ficou aterrorizado. Correu ao pátio da fazenda advertindo a todos:

- Há uma ratoeira na casa, uma ratoeira na casa!

A galinha disse:

- Desculpe-me Sr. Rato, eu entendo que isso seja um grande problema para o senhor, mas não me prejudica em nada, não me incomoda.

O rato foi até o porco e disse:

- Há uma ratoeira na casa, uma ratoeira!

- Desculpe-me Sr. Rato, disse o porco, mas não há nada que eu possa fazer, a não ser orar. Fique tranquilo que o Sr. Será lembrado nas minhas orações.

O rato dirigiu-se à vaca. E ela lhe disse:

- O quê? Uma ratoeira? Por acaso estou em perigo? Acho que não!

Então, o rato voltou para casa abatido para encarar a ratoeira. Naquela noite, ouviu-se um barulho, como o da ratoeira pegando sua vítima. A mulher do fazendeiro correu para ver o que havia pegado. No escuro, ela não viu que a ratoeira havia pegado a cauda de uma cobra venenosa. E a cobra picou a mulher… O fazendeiro a levou imediatamente ao hospital. Ela voltou com febre. Todo mundo sabe que para alimentar alguém com febre, nada melhor que uma canja de galinha. O fazendeiro pegou seu cutelo e foi providenciar o ingrediente principal.

Como a doença da mulher continuava, os amigos e os vizinhos vieram visitá-la. Para alimentá-los, o fazendeiro matou o porco. A mulher não melhorou e acabou morrendo. Muita gente veio para o funeral. O fazendeiro então sacrificou a vaca, para alimentar todo aquele povo. 

Moral da história: 

“Na próxima vez que você ouvir dizer que alguém está diante de um problema e acreditar que o problema não lhe diz respeito, lembre-se de que, quando há uma ratoeira na casa, toda fazenda corre risco. O problema de um é problema de todos.” 

(Autor desconhecido)
Enviado por Edmilson Caetano

REFLEXÃO DO DIA

Enviado por Alcides  Barbosa 

Todos nós temos o nosso próprio "brio", nos amamos e tentamos manter a nossa autoestima em elevado nível. Mas, deixar de estar com quem se ama, deixar de fazer o que se gosta, por causa de um orgulho ferido, é se ferir ainda mais.

Quebremos esse orgulho que só machuca e, de pronto, analisemos os fatos à luz da razão. Quem sabe nosso sentimento esteja equivocado e estamos exagerando no julgamento! Não seria a hora do justo perdão, por uma atitude talvez impensada?

O perdão é algo que nos faz enxergar a vida e as pessoas com mais amor. Contudo, tenhamos em mente que o pedido de perdão não se justifica, se não estiver baseado na humildade do arrependimento verdadeiramente sincero.

E é bom nos lembrarmos de que o arrependimento e o pedido de perdão feito somente por medo do castigo, e não pelo sincero reconhecimento do mal que causou, não tem qualquer valor, mesmo se alcançado. É, antes, uma desonestidade conosco mesmos e com quem perdoa.

Se alguém nos machucou, feriu nossos sentimentos, é natural que sintamos mágoa e até revolta. Mas, ao analisarmos as circunstâncias, talvez percebamos que o amor dentro de nós é maior, e o perdão é sim, possível e bom.

Também é bom nos lembrarmos de que, nem sempre erramos porque queremos. Os equívocos, atitudes e palavras impensadas, muitas vezes, são da "boca pra fora", em função do momento e, portanto, sem o real desejo de ferir.

Além do mais, nos lembremos também, nesta sexta-feira de que, quem se arrepende sinceramente, merece uma, duas ou até mais chances. E, por acaso, nunca pedimos a alguém, ou mesmo a Deus uma segunda oportunidade, pelo menos?

Um abraçaço!

Coronavírus: SESI-PE disponibiliza plataforma online para os alunos continuarem os estudos

Com a suspensão das aulas devido ao coronavírus, os alunos do Ensino Médio do SESI-PE estão com mais uma opção de estudo a distância, além do material que está sendo disponibilizado pelos professores: a plataforma educativa online Geekie, na qual são oferecidos conteúdos para os alunos do 1º ao 3º ano do Ensino Médio. A iniciativa, que une educação e tecnologia, beneficiará cerca de 2500 estudantes da instituição.

Dividida em dois ambientes, a ferramenta serve como reforço e complemento dos assuntos outrora abordados em sala de aula e permite que o jovem estude em seu próprio ritmo, em qualquer lugar. No Geekie Lab, o estudante acessa os conteúdos de todas as disciplinas do Ensino Médio, de acordo com a sua matriz curricular, assiste videoaulas, realiza exercícios e atividades para ampliar e aprofundar os conhecimentos em cada matéria.

Já no Geekie Test é possível realizar simulados nos formatos dos adotados pelo Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM), além de observar as competências e dificuldades de cada um. Para a gerente de Educação do SESI-PE, Mirella Barreto, toda essa abordagem multimídia otimiza o tempo do professor e engaja o aluno. “A plataforma tem uma linguagem jovem e aborda os assuntos que caem nos vestibulares, permitindo que os alunos do SESI-PE continuem a estudar durante esse período de isolamento social ocasionado pelo Covid-19 e também ao longo do ano. Nosso objetivo é potencializar o ensino-aprendizagem e melhorar o desempenho de todos de forma divertida e eficiente”, comentou. 

Para ter acesso à essa tecnologia educacional, é necessário entrar em https://www.sesieducacao.com.br/

Empório dos Crustáceos no IFOOD

SABEDORIA

O saber a gente aprende com os mestres e os livros. A sabedoria se aprende é com a vida e com os humildes.

Cora Coralina

COMUNICADO

PODEMOS EM MORENO

Regina Souza Leao segue firme na formação do partido político PODEMOS no nosso município.  Articulando com diversos setores da política local e  estadual Regina afirma que na proxima  sexta será realizada diversas filiações no PODEMOS.

CAMINHO DA FELICIDADE

"Todos os homens querem viver felizes, mas, para descobrir o que torna a vida mais feliz, vai-se tentando, pois não é fácil alcançar a felicidade, uma vez que quanto mais a procuramos mais dela nos afastamos. Podemos no enganar no caminho, tomar a direção errada; quanto maior a pressa, maior a distância."

Sêneca

APRENDENDO A FILTRAR

Organize seu cotidiano, procure cumprir seus deveres, brigue por seu direitos, não se deixe iludir por parlapatões.
Não cultue programas sem cunho cultural, e da mídia saiba filtrar as informações.
De lixo o mundo está cheio, há seres humanos que só estão nesse planeta fazendo peso. Distancie-se dessa corja, seja você um diferenciado; mesmice já basta, faça algo novo e ousado sem, no entanto, extrapolar pois em tudo há limites.
Sábio é o Homem que, antes de analisar as atitudes dos outros, analisa detidamente a própria conduta. Nunca julguemos pessoas, apenas analisemos atitudes.
Cuide do seu corpo e exercite também sua mente, aliás corpo sã mente sã fará com que você se sinta muito bem. completo eu não garanto que você se sentirá, também não poderá se julgar perfeito, pois não há ser humano perfeito; a perfeição é procurada seja viva ou mesmo estando morta. Se alguém a encontrou apresente-a para mim, será um prazer imenso conhecê-la.
Lembre-se bem que o SISTEMA irá sempre lhe oferecer pão e circo e que vivemos hoje em um país democrático onde todos podemos partir do mesmo ponto, mas onde chegaremos só dependerá da aptidão, caráter, esforço e dedicação de cada um.
Vivemos em um mundo globalizado e capitalista. Procure adquirir seus bens de cunho pecuniário sem no entanto pisar no pescoço de outrem. Tenha sempre um pouco de ganância, aliás ela será essencial nas competições de cada dia.   

Joviano 

EMPORIO DOS CRUSTACEOS

HOMEM MODERNO

"Porquê te assustas humanidade??? Tua  doença te cegas por ano a tua ignorância já matou milhões a tua ciência já te levou aos céus mais também te trouxe o inferno. tu, homem moderno que tantas maravilhas criaste com a tua inteligência, também es um vírus que precisa ser combatido."

Enviado por Alexandre Luna

RÓTULOS INCERTOS

INSS DE MORENO

AS PESSOAS SÃO ASSIM .....
......" te rotulam sem ao menos ouvir um simples oi de ti.
É impressionante a incapacidade que as pessoas têm de procurar te conhecer.
Se fossemos julgar tudo o que vemos sem procurar saber ao menos um pouquinho disso.
Rotularíamos tudo e a verdade que acharíamos de tudo, não passaria de uma simples mentira.
Porque a verdade que vemos é a que conhecemos não a que julgamos e achamos conhecer.
Pois nem tudo o que parece é.
As coisas têm às vezes duplo sentido, ou um sentido único,
Que não somos capazes de entender, distinguir, ou captar.
Então devemos apenas julgar o que conhecemos,
E o que não conhecemos procurar conhecer."
Raissa Craveiro

PENSAMENTO DO DIA

"Todo dia é uma ocasião especial. Guarde apenas o que tem que ser guardado: lembranças, sorrisos, poemas, cheiros, saudades, momentos"

Martha Medeiros

DETERMINAÇAO

Não fuja de seus problemas nem se desespere. Encare-os de frente com coragem e determinação, pois se não resolvê-los no dia de hoje, certamente terá que fazê-lo no dia de amanhã porque eles continuarão existindo enquanto não forem resolvidos, prolongando o seu sofrimento.

Novo complexo de saúde do SESI-PE será inaugurado nesta quinta em Santo Amaro

O SESI-PE lançará, no dia 12 de março, aniversário do Recife e Olinda, o mais novo complexo que promete ser um dos melhores centros de saúde do trabalhador do Estado: o SESI Saúde. O local, situado na Rua Frei Cassimiro, nº 88, no bairro de Santo Amaro, beneficiará toda a comunidade da região e os trabalhadores da indústria, oferecendo várias especialidades médicas a preços acessíveis.

Construído em uma área aproximada de 2 mil metros quadrados, o SESI Saúde possui oito consultórios odontológicos, além de nove salas destinadas às especialidades de saúde, como clínica médica, pediatria, cardiologia, oftalmologia, otorrinolaringologia, dermatologia, ginecologia, psicologia e nutrição. Já o segundo andar contará com análises clínicas e medicina do trabalho, assim como exames de audiometria, acuidade visual, espirometria, eletrocardiograma e psicotécnico.

Segundo a superintendente do SESI-PE, Cláudia Cartaxo, a entidade ampliou o portfólio de serviços para cuidar ainda melhor da saúde, segurança e do bem-estar da força de trabalho da indústria. “Nosso compromisso é melhorar a qualidade de vida do trabalhador, pois isso potencializa a produtividade, satisfação e motivação no local de trabalho”, comentou.

O SESI Saúde funcionará de segunda a sexta-feira, das 7h às 18h. As consultas para o público geral poderão ser agendadas, a partir do dia 1º de março, pelo número 0800 600 9606 ou via WhatsApp: (81) 98816.5665. Já os trabalhadores da indústria deverão apresentar os documentos pessoais e o contracheque atualizado para obter acesso aos descontos exclusivo para industriários.

A estimativa é que o espaço receba 500 pessoas por dia. “A estrutura do SESI Saúde foi projetada de acordo com as normas de acessibilidade para atender os usuários e funcionários com necessidades especiais. Os programas legais serão elaborados pela nossa equipe de médicos e engenheiros. Tudo isso oferecerá soluções ainda mais completas para os trabalhadores dentro e fora das indústrias pernambucanas”, destacou a superintendente.

VACINAÇÃO

Outro diferencial do SESI Saúde será a sala de vacinação, que tem inauguração prevista para meados de março e disponibilizará vacinas de baixo custo contra a gripe, tanto para a comunidade quanto para o profissional do setor produtivo, sendo R$ 45 a trivalente e R$ 65 a quadrivalente. E o melhor: trabalhador da indústria, seus dependentes e ascendentes (pai, mãe, filhos e cônjuges) têm direito a até 20% de desconto.

Diferentemente do Sistema Único de Saúde (SUS), as vacinas do SESI são monodose, ou seja, em seringas descartáveis prontas com doses individuais. Em 2019, o SESI-PE imunizou mais de 13 mil pessoas em Pernambuco. Para 2020, a expectativa é ainda maior: a entidade planeja vacinar 25 mil pessoas.

CALENDÁRIO DE EVENTOS

ABRIL

Em alusão ao Dia Mundial da Atividade Física (6), Dia Mundial da Saúde (7) e Dia Mundial de Prevenção e Combate a Hipertensão (26), o SESI-PE promoverá uma série de atividades no dia 7 de abril, no SESI Saúde. Na programação, estão aula de ginástica de ritmos, avaliação do Índice de Massa Corporal (IMC) e aferição de pressão arterial. Voltadas à sociedade, as ações serão gratuitas e terão como finalidade sensibilizar a comunidade e os trabalhadores da indústria sobre a importância de cuidar da saúde.

MAIO

De olho em estimular hábitos de vida saudável através da atividade física esportiva, a instituição realizará a 6ª Corrida SESI Dia do Trabalhador, no feriado de 1º de maio. O evento terá como cenário as belas paisagens do Recife Antigo e será dividido em dois percursos, 10km e 5km, e em duas categorias: comunidade e industriários.

OUTROS MESES

Para os meses seguintes, o SESI-PE está formulando programações especiais para celebrar as principais datas comemorativas da área da saúde, por meio de ações de conscientização e prevenção.

TABELA DE PREÇOS

*Trabalhadores da indústria têm direito a descontos de até 20%.

ESPECIALIDADES	COMUNIDADE	TRABALHADORES DA INDÚSTRIA 10% DE DESCONTO	TRABALHADORES DA INDÚSTRIA 20% DE DESCONTO
Consulta Médica Cardiologista	R$ 110,00	R$ 99,00	R$ 88,00
Consulta Médica	R$ 90,00	R$ 81,00	R$ 72,00
Consulta Médica Dermatologia	R$ 120,00	R$ 108,00	R$ 96,00
Consulta Médica Gastroenterologia	R$ 120,00	R$ 108,00	R$ 96,00
Consulta Médica Ginecologia	R$ 120,00	R$ 108,00	R$ 96,00
Consulta Médica Pediatria	R$ 90,00	R$ 81,00	R$ 72,00
Consulta Oftalmológica  + Mapeamento de retina + tonometria	R$ 130,00	R$ 117,00	R$ 104,00
Consulta Médica Ortopedia	R$ 130,00	R$ 117,00	R$ 104,00
Consulta Médica Urologia	R$ 130,00	R$ 117,00	R$ 104,00
Consulta – Psicologia	R$ 90,00	R$ 81,00	R$ 72,00
Consulta – Nutrição	R$ 90,00	R$ 81,00	R$ 72,00