quinta-feira, 11 de novembro de 2010

UTILIDADES DAS CAMINHADAS


Caminhar é um ótimo exercício para manter a saúde. Na TV assisti uma reportagem que afirma ser necessárias dez mil ( 10.000) passadas diárias pra mantermos a forma, isso significa que seria necessário andarmos cerca de oito Quilômetros( 8Km) todos os dias. Como conseguir isso se já nos acostumamos andar de carro pra lá e pra cá. Seria interessante que os organizadores de caminhadas, pra tudo o que a sociedade precisa, organizassem caminhadas diárias "pedindo " alguma coisa , pelo menos teríamos certeza de que iríamos ter uma comunidade mais saudável. Quanto as reinvidicaçoes... Podem ter certeza só irão ser atingidas quando as pessoas acreditarem verdadeiramente no que estão exigindo durante as caminhadas e no seu dia a dia começarem a questionar, cobrar e se reunir com o conjunto dos trabalhadores pra discutir as causas que levam a sociedade a esse estado de pobreza e barbárie.

Nenhum comentário:

Postar um comentário